Präsenzseminar Erfolgsfaktor Emotionale Intelligenz
Emotionale Intelligenz ist die entscheidende Führungskompetenz in modernen Arbeitsumgebungen: Selbstwahrnehmung, Emotionsregulation und empathische Kommunikation ermöglichen Ihnen, auch unter Druck konstruktiv zu bleiben und Ihr Team zu Höchstleistungen zu motivieren. Dieses EQ-Training kombiniert wissenschaftlich validierte Methoden mit intensivem Praxistraining – Sie entwickeln nachhaltige emotionale Kompetenzen statt theoretisches Wissen. Bewährte Ansätze wie das 5-Komponenten-Modell nach Goleman und neurobiologische Erkenntnisse bilden die Grundlage für messbare Entwicklung Ihrer emotionalen Intelligenz.
Emotionale Führung erfolgreich umsetzen
Sie erwerben praktische Werkzeuge für emotionsbasierte Mitarbeiterführung und lernen, Ihre eigenen Reaktionsmuster in kritischen Situationen zu steuern. Für schwierige Gespräche stärken Sie gezielt Ihre Fähigkeit, empathisch zu bleiben ohne die Führungsrolle aufzugeben. Das Seminar vermittelt konkrete Strategien für typische Herausforderungen: Feedback-Gespräche trotz eigener Anspannung konstruktiv führen, Teamkonflikte deeskalieren bevor sie eskalieren, und Mitarbeiter-Emotionen als Frühwarnsystem für Probleme nutzen. Nach dem Seminar führen Sie mit emotionaler Klarheit, erkennen Konflikte frühzeitig und nutzen emotionale Intelligenz als strategischen Vorteil in Ihrer Führungsarbeit.
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Seminarinhalte
Selbstwahrnehmung und Emotionsregulation entwickeln
> Emotionale Intelligenz wissenschaftlich verstehen: 5 Kernkompetenzen
> Eigene Emotionsmuster in Echtzeit erkennen und verstehen
> Emotionsregulation unter Druck für konstruktive Reaktionen
> Trigger-Management: Automatische Reaktionen bewusst durchbrechen
> Neurobiologie der Emotionen in Führungsentscheidungen
Empathie und soziale Kompetenzen stärken
> Empathische Führung praktizieren ohne therapeutische Rolle
> Aktives Zuhören: 3-Stufen-Modell für tieferes Verständnis
> Emotionale Ansteckung strategisch für positive Stimmung nutzen
> Perspektivwechsel trainieren: Mitarbeiter-Sicht einnehmen
> Nonverbale Signale im Team-Kontext richtig deuten
Emotionale Konflikte konstruktiv führen
> Konflikt-Emotionen regulieren: Wut und Frustration produktiv nutzen
> Schwierige Gespräche meistern: 4-Phasen-Modell für Feedback
> Emotionale Grenzen setzen: Empathie ohne Selbstaufgabe
> Hitzige Diskussionen deeskalieren und konstruktiv leiten
> Resilienz aufbauen: Emotional stabil in turbulenten Zeiten
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Ihr Nutzen
Sie entwickeln emotionale Intelligenz als messbare Führungskompetenz und regulieren Ihre Emotionen konstruktiv in Stress-Situationen. Mitarbeiter-Motivation gelingt Ihnen empathisch ohne Manipulation. Konflikte deeskalieren Sie souverän durch emotionales Verständnis, während Sie gleichzeitig klare Grenzen setzen. Ihre Selbstwahrnehmung ermöglicht Ihnen, Trigger-Situationen bewusst zu durchbrechen und authentisch zu führen.
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Vorkenntnisse
Es sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich. Erste Führungserfahrung, etwa aus einem Führungskräfte-Training, erleichtert den Transfer in die Praxis. Offenheit für Selbstreflexion und die Bereitschaft, eigene Verhaltensmuster zu hinterfragen, sind hilfreich.
Zielgruppe
Das Seminar richtet sich an Führungskräfte, Teamleiter und Projektverantwortliche, die ihre emotionalen Kompetenzen für wirkungsvollere Mitarbeiterführung entwickeln möchten. Auch Fachkräfte mit ersten Führungsaufgaben oder in Vorbereitung auf Führungsrollen profitieren von den praxisnahen Methoden. Teilnehmende profitieren vom direkten Austausch und Netzwerk-Effekten in der Präsenz-Lernumgebung.
So machen Sie mehr aus Ihrer Weiterbildung
Etablieren Sie eine einfache Gewohnheit: Fragen Sie sich vor wichtigen Gesprächen nach Ihrer aktuellen Emotion und deren Einfluss auf Ihre Reaktion. Diese 10-Sekunden-Reflexion aktiviert Ihre Selbstwahrnehmung und verhindert impulsive Entscheidungen. Emotional intelligente Führungskräfte erkennen ihre Trigger, bevor diese wirken. Nach kritischen Situationen reflektieren Sie bewusst Ihre Auslöser und alternative Reaktionsmöglichkeiten. Diese Mini-Reflexionen trainieren emotionale Agilität ohne zusätzlichen Zeitaufwand – Integration statt Extraprogramm. Ergänzend hilft psychologisches Führungswissen beim Verstehen emotionaler Dynamiken.
SI-MF-007
Ausgezeichnete Weiterbildung
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Drei Eigenschaften, die Führungskräfte in Deutschland brauchenWas ist emotionale Intelligenz?
Emotionale Intelligenz bedeutet, eigene und fremde Emotionen wahrzunehmen, zu verstehen und konstruktiv zu steuern. Sie umfasst fünf Kernkompetenzen: Selbstwahrnehmung, Emotionsregulation, Selbstmotivation, Empathie und soziale Kompetenz. Als Führungskraft nutzen Sie EQ, um Mitarbeiter zu motivieren, Konflikte zu deeskalieren und in Stress-Situationen handlungsfähig zu bleiben. EQ ist der stärkste Prädiktor für Führungserfolg.
Wie entwickle ich Selbstwahrnehmung?
Selbstwahrnehmung entwickeln Sie durch systematische Reflexionsroutinen: Emotionen in Echtzeit benennen, Körpersignale beobachten und Reaktionsmuster dokumentieren. Feedback von Kollegen liefert Außenperspektiven auf Ihr emotionales Verhalten. Video-Feedback in Rollenspielen zeigt Mikro-Expressionen und nonverbale Signale. Tägliche Reflexionsfragen zu emotionalen Auslösern trainieren Achtsamkeit ohne aufwändige Meditation.
Wie nutze ich Emotionen in der Führung?
Emotionen nutzen Sie als Informationsquelle und Motivationshebel: Wut signalisiert Grenzüberschreitungen, Frustration zeigt blockierte Ziele, Begeisterung aktiviert Engagement. Sie teilen positive Emotionen für Teamdynamik und regulieren negative Emotionen frühzeitig. Empathisches Eingehen schafft psychologische Sicherheit. Emotional intelligente Führung bedeutet bewusste Emotionssteuerung für konstruktive Ergebnisse.
Unsere Seminarmethoden
| Öffentliches Seminar | Individual Seminar | Inhouse Seminar | |
| Dauer |
2 Tage
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1 Tag
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Nach Absprache
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| Teilnehmerkreis | Offene Gruppe | Einzelcoaching | Firmenschulung |
| Garantierte Durchführung* | |||
| Verfügbar in DE, AT, CH | |||
| Monatlich buchbar | |||
| Personalisiertes Zertifikat | |||
| Mittags- und Pausenverpflegung vor Ort | |||
| Professionelle Seminarunterlagen | |||
| Bei Ihnen vor Ort (optional ohne Aufpreis) | |||
| Berücksichtigung Ihres Wunschtermins | |||
| Persönliches Vorgespräch zum Dozenten | |||
| Schwerpunkt liegt auf Ihrer Branche | |||
| Individuelle Seminarinhalte | |||
| Höchste Diskretion und Datenschutz | |||
| Persönliche Nachbetreuung | |||
| Einplanung Ihrer Vorgaben zur Seminardauer |
* Wir garantieren eine Durchführung unserer öffentlichen Seminare bereits ab einer Mindestteilnehmerzahl von 2 Personen. Nähere Informationen zu den kommenden Garantieterminen erhalten Sie nach Auswahl der Lernumgebung.
Seminarbewertungen
4.8
(13 Bewertungen)
| Dozenten/in Fachkompetenz | 4.9 | |
| Bezug zur Praxis | 4.9 | |
| Seminarinhalte | 4.8 | |
| Orientierung am Bedarf | 4.9 | |
| Seminarunterlagen | 4.6 | |
| Lernumgebung | 4.8 |
Teilnehmerstimmen
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Super informatives, lernreiches und hoch-interessantes Seminar. Absolut empfehlenswert.