Präsenzseminar Persönlichkeits- und Zeitmanagement
Effektives Zeitmanagement zählt zu den wichtigsten Schlüsselqualifikationen für Fach- und Führungskräfte. Sie lernen in diesem Zeitmanagement-Seminar, wie Sie Ihre Arbeitszeit optimal nutzen, Prioritäten klar setzen und dabei Ihre persönliche Leistungsfähigkeit langfristig erhalten. Die moderne Arbeitswelt mit Remote-Work, hybriden Arbeitsmodellen und ständiger digitaler Erreichbarkeit macht professionelles Zeitmanagement wichtiger denn je. Ob im Homeoffice, im Büro oder unterwegs – Sie entwickeln Methoden, die in jedem Arbeitsumfeld funktionieren. Die kleine Gruppengröße garantiert intensive Betreuung und direkten Austausch mit erfahrenen Dozenten.
Persönliche Entwicklung durch systematisches Selbstmanagement
Zeitmanagement ist mehr als reine Planung – es geht um Ihre gesamte Persönlichkeitsentwicklung im beruflichen Kontext. Sie analysieren Ihre persönlichen Zeitfresser, erkennen individuelle Verhaltensmuster und entwickeln Strategien für nachhaltiges Selbstmanagement. Dabei verbinden wir bewährte Methoden wie die Eisenhower-Matrix, Getting Things Done (GTD) und die Pomodoro-Technik mit modernen Ansätzen für digitale Produktivität. Sie trainieren nicht nur Techniken, sondern stärken auch Ihre mentale Widerstandskraft gegen Stress und Überlastung. In praktischen Übungen wenden Sie die Methoden direkt auf Ihre realen Herausforderungen an und nehmen konkrete Lösungen für Ihren Arbeitsalltag mit.
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Seminarinhalte
Selbstorganisation und Zeitmanagement
> Eisenhower-Matrix: Priorisierung nach Dringlichkeit und Wichtigkeit
> Getting Things Done (GTD): Aufgaben erfassen, klären, organisieren
> Pomodoro-Technik: Fokussierte Arbeitsphasen mit Pausen nutzen
> Timeboxing: Feste Zeitblöcke für maximale Produktivität einplanen
> ALPEN-Methode: Strukturierte Tagesplanung in 5 Schritten
> Pareto-Prinzip (80/20-Regel): Fokus auf die entscheidenden 20%
Motivation und Persönlichkeitsentwicklung
> Intrinsische Motivation verstehen und aktivieren
> Persönliche Ziele formulieren und messbar machen
> Selbstreflexion: Ihre Stärken und Entwicklungsfelder erkennen
> Energiemanagement statt reinem Zeitmanagement
> Work-Life-Balance als Basis für nachhaltige Produktivität
Stressbewältigung und digitale Produktivität
> Zeitfresser im Homeoffice identifizieren und eliminieren
> Digitale Tools für Task-Management effektiv einsetzen
> Grenzen setzen: Nein sagen ohne schlechtes Gewissen
> Stressauslöser erkennen und gegensteuern
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Ihr Nutzen
Sie nehmen konkrete Methoden mit, die Sie am nächsten Arbeitstag sofort umsetzen können. Durch praktische Übungen entwickeln Sie Ihre persönliche Zeitmanagement-Strategie, die zu Ihrem individuellen Arbeitsstil passt. Die kleine Gruppengröße ermöglicht intensiven Austausch und individuelles Feedback von erfahrenen Dozenten.
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Vorkenntnisse
Für dieses Seminar benötigen Sie keine spezifischen Vorkenntnisse. Bringen Sie gerne Ihre persönlichen Herausforderungen aus Ihrem Arbeitsalltag mit – diese nutzen wir als Basis für praxisnahe Übungen. Wenn Sie Ihre Grundlagen erweitern möchten, empfehlen wir unser Seminar Persönlichkeitsentwicklung Grundlagen als ideale Ergänzung.
Zielgruppe
Dieses Zeitmanagement-Seminar richtet sich an Fach- und Führungskräfte aller Branchen, die ihre Arbeitszeit effektiver nutzen möchten. Besonders profitieren Projektmanager, Scrum Master und Teamleiter, die komplexe Aufgaben mit vielen Stakeholdern koordinieren. Auch Personaler, Einkäufer und alle, die in ihrer Rolle viele parallele Prozesse managen, steigern durch strukturiertes Zeitmanagement ihre Effektivität deutlich. Wenn Sie zusätzlich Ihre Kommunikation optimieren möchten, bietet unser Seminar Gesprächsführung und Kommunikation wertvolle Impulse.
So machen Sie mehr aus Ihrer Weiterbildung
Die Herausforderung hybrider Arbeitsmodelle liegt in der Koordination asynchroner Kommunikation und unterschiedlicher Arbeitsorte. Erfolgreiche Zeitmanagement-Strategien kombinieren feste Fokuszeiten ohne Störungen mit flexiblen Slots für spontane Abstimmungen. Entscheidend ist die Balance: Strukturierte Planung gibt Sicherheit, während bewusste Pufferzeiten Raum für Unvorhergesehenes lassen. Im Seminar entwickeln Sie Ihre persönliche 60/40-Strategie – 60% verplant für wichtige Aufgaben, 40% Puffer für Flexibilität. Ergänzend empfehlen wir unser Seminar Effektives Stressmanagement für nachhaltige Belastbarkeit.
SI-PE-012
Ausgezeichnete Weiterbildung
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Mehr Freude an der Arbeit!SI-Blog
Die wichtigsten Soft Skills 2025Was lernt man in einem Zeitmanagement-Seminar?
Sie lernen bewährte Methoden wie die Eisenhower-Matrix, Getting Things Done und die Pomodoro-Technik kennen. Darüber hinaus üben Sie Priorisierung, Zeitplanung und den Umgang mit Störungen und Zeitfressern – praxisnah anhand Ihrer eigenen Herausforderungen. Die kleine Gruppengröße ermöglicht individuelles Coaching durch erfahrene Dozenten mit direktem Feedback zu Ihren konkreten Fragestellungen.
Welche Zeitmanagement-Methode ist die beste?
Es gibt keine universell beste Methode – entscheidend ist, was zu Ihrem Arbeitsstil passt. Im Seminar lernen Sie verschiedene Ansätze kennen: die Eisenhower-Matrix für Priorisierung, Getting Things Done für Aufgaben-Organisation, Pomodoro für Fokus und Timeboxing für strukturierte Planung. Sie finden heraus, welche Kombination für Sie optimal funktioniert und nehmen Ihre persönliche Strategie mit nach Hause.
Wie funktioniert die Eisenhower-Matrix?
Die Eisenhower-Matrix teilt Aufgaben in vier Quadranten ein: Dringend und wichtig werden sofort erledigt, wichtige aber nicht dringende Aufgaben terminiert und geplant, dringende aber unwichtige Aufgaben delegiert und weder dringende noch wichtige eliminiert. Im Seminar üben Sie die praktische Anwendung anhand Ihrer eigenen To-Do-Liste und entwickeln ein Gespür für die richtige Einordnung Ihrer täglichen Aufgaben.
Unsere Seminarmethoden
| Öffentliches Seminar | Individual Seminar | Inhouse Seminar | |
| Dauer |
2 Tage
|
1 Tag
|
Nach Absprache
|
| Teilnehmerkreis | Offene Gruppe | Einzelcoaching | Firmenschulung |
| Garantierte Durchführung* | |||
| Verfügbar in DE, AT, CH | |||
| Monatlich buchbar | |||
| Personalisiertes Zertifikat | |||
| Mittags- und Pausenverpflegung vor Ort | |||
| Professionelle Seminarunterlagen | |||
| Bei Ihnen vor Ort (optional ohne Aufpreis) | |||
| Berücksichtigung Ihres Wunschtermins | |||
| Persönliches Vorgespräch zum Dozenten | |||
| Schwerpunkt liegt auf Ihrer Branche | |||
| Individuelle Seminarinhalte | |||
| Höchste Diskretion und Datenschutz | |||
| Persönliche Nachbetreuung | |||
| Einplanung Ihrer Vorgaben zur Seminardauer |
* Wir garantieren eine Durchführung unserer öffentlichen Seminare bereits ab einer Mindestteilnehmerzahl von 2 Personen. Nähere Informationen zu den kommenden Garantieterminen erhalten Sie nach Auswahl der Lernumgebung.
Seminarbewertungen
4.9
(26 Bewertungen)
| Dozenten/in Fachkompetenz | 5.0 | |
| Bezug zur Praxis | 5.0 | |
| Seminarinhalte | 4.8 | |
| Orientierung am Bedarf | 4.8 | |
| Seminarunterlagen | 5.0 | |
| Lernumgebung | 4.8 |
Teilnehmerstimmen
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Das Seminar konnte gut und sehr persönlich auf mich abgestimmt werden. Sehr gute Verdeutlichung durch Beispiele.