Seminar Lern- und Arbeitstechniken Aufbau

Präsenzseminar Lern- und Arbeitstechniken Aufbau

Mentale Exzellenz auf C-Level erfordert maßgeschneiderte Strategien: Welche Mnemotechniken passen zu Ihrem Führungsstil? Wie integrieren Sie Achtsamkeit in Ihren 60-Stunden-Woche-Alltag? Welche Gedächtnisstrategien brauchen Sie für Ihre spezifischen Stakeholder-Konstellationen? Unser Individual-Coaching entwickelt Ihre persönliche mentale Performance-Strategie. Wir kombinieren wissenschaftlich fundierte Mnemotechniken mit Achtsamkeitsmethoden basierend auf MBSR – völlig individuell auf Ihre Führungsposition, Ihre Branche und Ihre persönlichen Ziele zugeschnitten. Höchste Diskretion garantiert.

Ihre persönliche Strategie für mentale Excellence und Leadership-Performance

Sie entwickeln Ihre individuelle mentale Leistungsstrategie in einem hochpersonalisierten 1:1-Setting. Wir analysieren zunächst Ihre spezifischen Herausforderungen: Müssen Sie sich Investoren-Namen bei Pitch-Events merken? Finanzkennzahlen in Board-Meetings präsentieren? Komplexe M&A-Strukturen im Kopf behalten? Basierend auf Ihrer Situation wählen wir die passenden Mnemotechniken: Loci-Methode für Ihre Präsentationen, Zahl-Symbol-System für Ihre KPI-Dashboards, Visualisierungstechniken für Ihr Stakeholder-Netzwerk. Achtsamkeitsmethoden passen wir an Ihren Führungsalltag an – realitätsnah, ohne Zeit-Overhead, mit maximalem Effekt.

  • Leadership-Achtsamkeit: Fokus unter Hochdruck

    > MBSR-Techniken für Top-Entscheider unter Zeitdruck
    > Achtsamkeitsübungen zwischen Back-to-Back-Meetings
    > Mentale Klarheit für strategische Entscheidungen
    > Fokussierung in High-Stakes-Situationen
    > Diskreter Aufbau Ihrer persönlichen Achtsamkeitspraxis

     

    Individuelle Gedächtnisstrategien für Ihre Führungsrolle

    > Stakeholder-Namen und Beziehungsdetails perfekt merken
    > Zahlen-Präsentations-Strategien für Board-Level
    > Branchenspezifische Mnemotechnik-Anwendungen
    > Verhandlungs-Vorbereitung mit Gedächtnistechniken
    > Ihre persönliche Merkstrategie für maximalen Karriere-Impact

     

    Mentale Performance-Optimierung für Executives

    > Neurologische Grundlagen für High-Performance-Denken
    > Stress-Management auf C-Level: Achtsamkeit statt Burnout
    > Optimale mentale Zustände für kritische Entscheidungen
    > Langfristige Resilienz-Strategien für Führungskräfte
    > Diskreter Transfer in Ihren spezifischen Führungskontext

     

  • Sie entwickeln Ihre persönliche mentale Excellence-Strategie: Stakeholder-Namen merken Sie sich nach einmaliger Begegnung, Geschäftszahlen präsentieren Sie souverän ohne Unterlagen, komplexe Transformations-Projekte koordinieren Sie mühelos. Achtsamkeitsmethoden schärfen Ihren strategischen Fokus, Mnemotechniken optimieren Ihre Führungs-Kommunikation – diskret, hocheffizient, messbar.

  • Dieses Individual-Coaching setzt keine speziellen Vorkenntnisse voraus. Es ist als hochpersonalisierte Fortsetzung unseres Persönlichkeitsentwicklung Grundlagen Individual-Seminars konzipiert, funktioniert aber auch eigenständig. Interesse an mentaler Excellence auf Leadership-Level genügt.

C-Level-Executives, Geschäftsführer, Senior Partner und Unternehmer, die ihre mentale Performance diskret und hocheffizient auf das nächste Level heben möchten. Besonders geeignet für Führungskräfte mit komplexen Stakeholder-Netzwerken, hoher Zahlen-Präsentations-Frequenz oder strategischen Verhandlungs-Situationen. Ideal als Ergänzung zu unserem Resilienz für Führungskräfte Individual-Seminar für ganzheitliche Leadership-Excellence.

Top-Führungskräfte mit herausragendem Beziehungsmanagement nutzen eine mentale Matrix für Stakeholder-Informationen. Die Technik kombiniert die Loci-Methode mit Visualisierung: Stellen Sie sich einen vertrauten Raum vor (Ihr Büro, Ihr Zuhause). Jedem Stakeholder ordnen Sie einen Ort zu. Dort platzieren Sie mental ein Bild der Person plus drei Informationen: Namen (visualisiert), letzte Interaktion (als Szene) und aktuelles Anliegen (als Symbol). Vor Meetings durchlaufen Sie mental Ihren Raum. Im Individual-Coaching entwickeln wir Ihre persönliche Stakeholder-Matrix. Ergänzende Strategien: Kreative Persönlichkeit Individual-Seminar.

SI-LA-006

PRÄSENZ
LIVE-ONLINE
Öffentliches Seminar
1 2 3

SEMINAR-NR.: SI-LA-006

DE, AT, CH,

2.150,00 €

Pro Person zzgl. 19% MwSt.
Pro Person inkl. 19% MwSt.
2.558,50 €

Freie Plätze vorhanden

1. Auswahl der Lernumgebung:

2. Verfügbare Termine

  Je Tag / 09:00 - 17:00 Uhr
  Je Tag / 09:00 - 17:00 Uhr
  Je Tag / 09:00 - 17:00 Uhr
  Je Tag / 09:00 - 17:00 Uhr
  Je Tag / 09:00 - 17:00 Uhr
  • Noch freie Plätze verfügbar.
  • Noch wenige Plätze verfügbar.
  • Keine Plätze mehr verfügbar.

* Der genaue Veranstaltungsort wird Ihnen
rechtzeitig mit der Einladung mitgeteilt.

3. Anzahl der Teilnehmer:

Individual
1 2 3

SEMINAR-NR.: SI-LA-006

DE, AT, CH,

2.150,00 €

Pro Person zzgl. 19% MwSt.
Pro Person inkl. 19% MwSt.
2.558,50 €

Freie Plätze vorhanden

Maximaler Lernerfolg & höchste Flexibilität im Einzelcoaching

Unsere wirksamste Lernform, weil der Fokus an beiden Seminartagen ganz bei Ihnen liegt – bei Ihren Themen, Zielen und individuellen Fragen. Gemeinsam mit Ihrer Dozentin oder Ihrem Dozenten gestalten Sie ein Seminar, das exakt auf Ihre Situation zugeschnitten ist. Sie entscheiden selbst, wann und wo das Seminar stattfindet – in Ihrer vertrauten Umgebung oder online.

1. Auswahl der Lernumgebung:

In Ihren Räumen
In einem unserer Räume

2. Ihre Terminvorgabe:

Termin nach Absprache
Wunschtermin

3. Anzahl der Teilnehmer:

Inhouse
Seminargebühr wird individuell kalkuliert

Freie Plätze vorhanden

Maximaler Lernerfolg & höchste Flexibilität für Ihr Unternehmen

Optimal für Unternehmen, die ihren Mitarbeiter:innen gezielte und passgenaue Trainings ermöglichen möchten. Behandelt werden ausschließlich Themen, die im Vorfeld gemeinsam mit Ihnen abgestimmt werden. Jedes Angebot wird individuell auf die Ziele und Anforderungen Ihres Unternehmens zugeschnitten und kalkuliert.

1. Ihre Terminvorgabe:

Termin nach Absprache
Wunschtermin

2. Gewünschte Seminardauer in Tagen:

3. Gewünschte Teilnehmerzahl:

Ausgezeichnete Weiterbildung

At vero eos et accusam

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elir, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et ddolore magna aliquyam.

Wie entwickeln wir meine persönlichen Lerntechniken?

Wir starten mit einer präzisen Analyse Ihrer Führungsrealität: Welche Informationen müssen Sie merken? In welchen Situationen? Mit welchem Zeitbudget? Basierend darauf entwickeln wir Ihre maßgeschneiderte Mnemotechnik-Strategie. Ein CFO braucht andere Gedächtnistechniken als ein Sales-Director. Im 1:1-Setting trainieren wir exakt die Techniken, die Sie in Ihrer Rolle maximal weiterbringen.

Welche Gedächtnistraining-Methoden eignen sich für Führungskräfte?

Für Executives empfehlen sich fokussierte Techniken mit hohem ROI: Stakeholder-Visualisierung für Networking, Zahl-Symbol-System für Board-Präsentationen, Loci-Methode für komplexe Verhandlungen. Keine theoretischen Merkspielereien, sondern praxiserprobte Leadership-Strategien. Im Individual-Coaching wählen wir die 3-5 Techniken aus, die zu Ihrer spezifischen Führungsrolle passen – mit sofort messbarem Karriere-Impact.

Wie steigert Achtsamkeit meine Produktivität als Top-Entscheider?

Achtsamkeit verbessert strategische Entscheidungsqualität, reduziert impulsive Fehlentscheidungen unter Stress und erhöht die Präsenz in kritischen Stakeholder-Gesprächen. Studien zeigen: C-Level-Executives mit Achtsamkeitspraxis treffen 25% bessere strategische Entscheidungen. Wir entwickeln Ihre persönliche 5-minütige Achtsamkeitsroutine, die sich nahtlos in Ihren Leadership-Alltag integriert – diskret, effizient, ohne Zeitverlust.

Menü schließen

Unsere Seminarmethoden

Öffentliches Seminar Individual Seminar Inhouse Seminar
Dauer
2 Tage
1 Tag
Nach Absprache
Teilnehmerkreis Offene Gruppe Einzelcoaching Firmenschulung
Garantierte Durchführung*
Verfügbar in DE, AT, CH
Monatlich buchbar
Personalisiertes Zertifikat
Mittags- und Pausenverpflegung vor Ort
Professionelle Seminarunterlagen
Bei Ihnen vor Ort (optional ohne Aufpreis)
Berücksichtigung Ihres Wunschtermins
Persönliches Vorgespräch zum Dozenten
Schwerpunkt liegt auf Ihrer Branche
Individuelle Seminarinhalte
Höchste Diskretion und Datenschutz
Persönliche Nachbetreuung
Einplanung Ihrer Vorgaben zur Seminardauer

* Wir garantieren eine Durchführung unserer öffentlichen Seminare bereits ab einer Mindestteilnehmerzahl von 2 Personen. Nähere Informationen zu den kommenden Garantieterminen erhalten Sie nach Auswahl der Lernumgebung.

Ähnliche Seminare

Kreative Persönlichkeit
Nur 10% nutzen ihr kreatives Potenzial voll aus. Sie lernen bewährte Kreativitätstechniken wie Brainstorming und SCAMPER für innovative Lösungen im Berufsalltag.
1.450,00 €

zzgl. 19% MwSt.

inkl. 19% MwSt. 0,00 €

DE, AT, CH

auch Online

2 Tage

Kreative Techniken
Sie entwickeln systematische Kreativitätstechniken und lösen komplexe Probleme. Mit Brainstorming, Design Thinking und Mind-Mapping steigern Sie Ihre Innovationskraft messbar.
1.450,00 €

zzgl. 19% MwSt.

inkl. 19% MwSt. 0,00 €

DE, AT, CH

auch Online

2 Tage

Lern- und Arbeitstechniken Grundlagen
Für Fach- und Führungskräfte unter Leistungsdruck: Erwerben Sie bewährte Gedächtnistraining-Methoden und setzen Sie effektive Lerntechniken sofort in Ihrem Berufsalltag ein.
1.650,00 €

zzgl. 19% MwSt.

inkl. 19% MwSt. 0,00 €

DE, AT, CH

auch Online

2 Tage

Stressmanagement durch Kreativtechniken
Wandeln Sie beruflichen Stress in kreative Energie. Sie entwickeln nachhaltige Bewältigungsstrategien durch 11 Kreativtechniken und schaffen mentale Ruhepausen für Belastungen.
1.450,00 €

zzgl. 19% MwSt.

inkl. 19% MwSt. 0,00 €

DE, AT, CH

auch Online

2 Tage

Erfolgreich ausbilden
Wie gelingt es, Auszubildende rechtssicher und methodisch fundiert zu betreuen? Unser Ausbilder Seminar vermittelt Ihnen in zwei Tagen kompakt alle Werkzeuge.
1.450,00 €

zzgl. 19% MwSt.

inkl. 19% MwSt. 0,00 €

DE, AT, CH

auch Online

2 Tage

Unsere Referenzen

Carglass Carglass
KfW Bankengruppe KfW Bankengruppe
Allianz SE Allianz SE
Koelnmesse Koelnmesse
AOK Plus AOK Plus
VORWERK VORWERK
AIRBUS AIRBUS
Bundesdruckerei Bundesdruckerei
AOK Bayern AOK Bayern
Berliner Sparkasse Berliner Sparkasse
MEILLER MEILLER
REEMTSMA REEMTSMA
SportScheck SportScheck
Roche Diagnostics Roche Diagnostics
 Ludwig Stocker Hofpfisterei Ludwig Stocker Hofpfisterei
Zentrale Polizeidirektion Niedersachsen Zentrale Polizeidirektion Niedersachsen
Duisburger Versorgungs und Verkehrsgesellschaft Duisburger Versorgungs und Verkehrsgesellschaft
Santander Santander
BioNTech BioNTech
 WWK Versicherungsgruppe WWK Versicherungsgruppe
Stiftung Warentest Stiftung Warentest
LOTTO Land Brandenburg LOTTO Land Brandenburg
BOSCH Power Tec BOSCH Power Tec
Arbeiter-Samariter-Bund Arbeiter-Samariter-Bund
SOS Kinderdorf SOS Kinderdorf
Bilfinger HSG Bilfinger HSG
SAP SAP
 TUI Cruises TUI Cruises
NOMOS Glashütte NOMOS Glashütte
MAN MAN
 Walser Privatbank Walser Privatbank
IHK Stuttgart IHK Stuttgart
ING-DIBA ING-DIBA
Continental Continental
COMMERZBANK COMMERZBANK
Westfalen Westfalen
VOLKSWOHL BUND VOLKSWOHL BUND
BMW Bank BMW Bank
PUMA SE PUMA SE
H&M H&M
SANOFI SANOFI
acxiom acxiom
RheinEnergieStadion RheinEnergieStadion
Bayerisches Landeskriminalamt Bayerisches Landeskriminalamt
Haufe Lexware Haufe Lexware
bonprix bonprix
Deutsche Messe Deutsche Messe
WAGNER WAGNER
DYWIDAG DYWIDAG
MEIKO MEIKO
VARTA VARTA
TÜV Nord TÜV Nord
BAVARIA Yachtbau BAVARIA Yachtbau
DEKRA DEKRA
TÜV Süd TÜV Süd
unicef unicef
Deutsche Rentenversicherung Deutsche Rentenversicherung
ABUS ABUS
Mitteldeutsche Rundfunk Mitteldeutsche Rundfunk
Outotec Outotec
Deutsche Bahn Deutsche Bahn
Deutscher Olympischer Sportbund Deutscher Olympischer Sportbund
intel intel
ebmpapst ebmpapst
SONY SONY
Bayer HealthCare Bayer HealthCare
ABB ABB
DencoHappel DencoHappel
Thyssenkrupp Thyssenkrupp
Sparda Bank Hessen Sparda Bank Hessen
Kontaktdaten Aktiv
Sie erreichen uns:
Montag bis Freitag 08:30-17:00 Uhr
+49 (0)89 89559805
Ganz flexibel per E-Mail:
[email protected]

Oder nutzen Sie einfach unser
Kontaktformular
Tel.