Präsenzseminar Körpersprache zielführend einsetzen - Körperlinguistik
Körpersprache entscheidet in Sekundenbruchteilen über Sympathie, Vertrauen und Durchsetzungsvermögen. In diesem Individual-Seminar arbeiten Sie intensiv an Ihrer persönlichen nonverbalen Kommunikation. Sie erkennen Ihre Stärken und blinden Flecken und entwickeln eine authentische, überzeugende Wirkung. Im 1:1-Setting erhalten Sie kontinuierliches Video-Feedback und trainieren gezielt Ihre entscheidenden Situationen: Präsentationen vor dem Vorstand, Verhandlungen oder Mitarbeitergespräche. Auf Basis psychologischer Erkenntnisse von Paul Ekman und Albert Mehrabian arbeiten Sie an den Nuancen Ihrer Gestik, Mimik und Körperhaltung. Die Vertraulichkeit im Einzelcoaching ermöglicht ehrliches Feedback ohne Publikum.
Körpersprache im Beruf: Ihre persönliche Wirkung optimieren
Im Geschäftsalltag senden Sie pausenlos nonverbale Signale, oft unbewusst. Ein Detail kann den Unterschied machen: Zu wenig Blickkontakt wirkt unsicher, zu viel aufdringlich. Nervöse Gesten untergraben selbst starke Argumente. In diesem Individual-Seminar analysieren Sie präzise, welche Signale Sie aktuell senden und wie diese bei anderen ankommen. Ihr Dozent gibt Ihnen direktes, ungeschöntes Feedback und entwickelt mit Ihnen Strategien zur Verbesserung. Sie verstehen die 7-38-55-Regel von Mehrabian im Kontext Ihrer eigenen Kommunikation: Bei emotionalen Botschaften zählen Worte nur 7 Prozent, Tonfall 38 Prozent und Körpersprache 55 Prozent. Sie lernen, widersprüchliche Signale aufzulösen und kongruent zu kommunizieren.
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Seminarinhalte
Ihre aktuelle Körpersprache: Standortbestimmung und Potenzialanalyse
> Video-Analyse Ihrer typischen Situationen (Präsentation, Gespräch)
> Stärken und Entwicklungsfelder Ihrer nonverbalen Kommunikation
> Mikroexpressionen erkennen: Was verrät Ihr Gesicht unbewusst?
> Ihre Wirkung auf andere: Fremdbild versus Selbstbild abgleichen
> Individuelle Ziele definieren für Ihre berufliche Rolle
Körpersprache deuten: Signale bei anderen präzise erkennen
> Gestik analysieren: Offene versus geschlossene Haltung erkennen
> Mimik entschlüsseln: Echte und gestellte Emotionen unterscheiden
> Proxemik nutzen: Distanzzonen verstehen und strategisch einsetzen
> Blickkontakt dosieren: Balance zwischen Interesse und Respekt finden
> Kongruenz prüfen: Widersprüche zwischen Worten und Signalen
Ihre Körpersprache optimieren: Authentisch und überzeugend wirken
> Selbstbewusste Körperhaltung für Ihre spezifischen Situationen
> Gestik bewusst nutzen: Größere Bewegungen, klare Signale trainieren
> Mimik authentisch einsetzen: Sympathie ohne Verstellung zeigen
> Nervosität kontrollieren: Ihre persönlichen Stress-Signale eliminieren
> In Verhandlungen Dominanz oder Kooperation gezielt signalisieren
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Ihr Nutzen
Nach diesem Individual-Seminar kennen Sie Ihre individuellen nonverbalen Stärken und haben blinde Flecken eliminiert. Sie steuern Ihre Körpersprache in kritischen Situationen bewusst und wirken in Präsentationen, Verhandlungen und Führungsgesprächen souverän und authentisch. Sie erhalten maßgeschneidertes Feedback zu Ihren spezifischen Herausforderungen und entwickeln eine persönliche Körpersprache-Strategie für Ihre Rolle.
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Vorkenntnisse
Für dieses Individual-Seminar benötigen Sie keine speziellen Vorkenntnisse. Wichtig ist Ihre Offenheit für ehrliches Feedback und die Bereitschaft, sich selbst auf Video zu analysieren. Falls Sie Ihre Kommunikationsfähigkeiten umfassend entwickeln möchten, empfehlen wir als Ergänzung unser Individual-Seminar Gesprächsführung und Kommunikation, das verbale und nonverbale Techniken in Ihrem persönlichen Kontext kombiniert.
Zielgruppe
Dieses Individual-Seminar richtet sich an Führungskräfte, Geschäftsführer und Vorstände, die ihre persönliche Wirkung auf höchstem Niveau optimieren möchten. Besonders profitieren Sie, wenn Sie in exponierten Rollen agieren: Präsentationen vor Investoren, Medienauftritte, Verhandlungen auf C-Level oder schwierige Mitarbeitergespräche. Die Vertraulichkeit des 1:1-Settings ermöglicht die Arbeit an sensiblen Themen ohne Publikum. Falls Sie gezielt an Ihrer Rhetorik arbeiten möchten, ergänzt unser Individual-Seminar Rhetorik und Kommunikation Ihre Körpersprache mit sprachlicher Ausdruckskraft auf persönlichem Niveau.
So machen Sie mehr aus Ihrer Weiterbildung
Im Individual-Seminar arbeiten Sie mit Videos aus Ihrem Berufsalltag. Bringen Sie Aufnahmen von Präsentationen oder Verhandlungen mit, oder wir nehmen gezielt Szenarien auf. Ihr Dozent analysiert mit Ihnen Frame für Frame: Welche Gesten untergraben Ihre Argumente? Wann weicht Ihr Blick aus? Wo wirken Sie unsicher, obwohl Sie es nicht sind? Diese Analyse ist nur im 1:1-Format möglich und bietet Erkenntnisse, die in Gruppenseminaren nicht erreichbar sind. Für vertiefte Kommunikationsmodelle empfehlen wir unser Individual-Seminar Kommunikationsmodelle und Kommunikationswirkung, das die psychologischen Grundlagen Ihrer Wirkung beleuchtet.
SI-PE-007
Ausgezeichnete Weiterbildung
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SI-Blog
Starke Geste oder versehentliches Signal?Wie funktioniert Video-Feedback im Körpersprache-Training?
Im Seminar nehmen wir Ihre Präsentationen, Gespräche und Verhandlungssituationen auf Video auf und analysieren diese gemeinsam Frame für Frame. Sie sehen sich selbst aus der Außenperspektive und erkennen, welche nonverbalen Signale Sie tatsächlich senden. Ihr Dozent zeigt Ihnen konkret, wo Gesten Ihre Argumente schwächen oder Ihre Mimik Unsicherheit verrät. Diese direkte visuelle Rückmeldung ist deutlich effektiver als rein verbales Feedback.
Welche Vorkenntnisse brauche ich für Körpersprache-Training?
Für dieses Seminar benötigen Sie keine speziellen Vorkenntnisse in Körpersprache oder Kommunikation. Wichtig ist Ihre Offenheit für ehrliches Feedback und die Bereitschaft, sich selbst auf Video zu analysieren. Die Analyse erfolgt in geschütztem Rahmen, Ihr Dozent gibt konstruktives Feedback zu Ihren nonverbalen Signalen. Sie lernen Schritt für Schritt, Ihre Körpersprache bewusst zu steuern und authentisch zu wirken.
Kann ich eigene Videos mitbringen?
Ja, das ist sogar erwünscht. Bringen Sie Aufnahmen von Präsentationen, Meetings oder Verhandlungen mit, die für Sie relevant sind. Ihr Dozent analysiert diese mit Ihnen im Detail und zeigt konkret, wo Sie bereits stark sind und wo Optimierungspotenzial liegt. Falls Sie keine eigenen Videos haben, nehmen wir im Seminar gezielt Szenarien auf, die für Ihre Rolle entscheidend sind. Diese Realitätsnähe macht das Format besonders wertvoll.
Unsere Seminarmethoden
| Öffentliches Seminar | Individual Seminar | Inhouse Seminar | |
| Dauer |
2 Tage
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1 Tag
|
Nach Absprache
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| Teilnehmerkreis | Offene Gruppe | Einzelcoaching | Firmenschulung |
| Garantierte Durchführung* | |||
| Verfügbar in DE, AT, CH | |||
| Monatlich buchbar | |||
| Personalisiertes Zertifikat | |||
| Mittags- und Pausenverpflegung vor Ort | |||
| Professionelle Seminarunterlagen | |||
| Bei Ihnen vor Ort (optional ohne Aufpreis) | |||
| Berücksichtigung Ihres Wunschtermins | |||
| Persönliches Vorgespräch zum Dozenten | |||
| Schwerpunkt liegt auf Ihrer Branche | |||
| Individuelle Seminarinhalte | |||
| Höchste Diskretion und Datenschutz | |||
| Persönliche Nachbetreuung | |||
| Einplanung Ihrer Vorgaben zur Seminardauer |
* Wir garantieren eine Durchführung unserer öffentlichen Seminare bereits ab einer Mindestteilnehmerzahl von 2 Personen. Nähere Informationen zu den kommenden Garantieterminen erhalten Sie nach Auswahl der Lernumgebung.
Seminarbewertungen
4.8
(12 Bewertungen)
| Dozenten/in Fachkompetenz | 5.0 | |
| Bezug zur Praxis | 4.8 | |
| Seminarinhalte | 4.7 | |
| Orientierung am Bedarf | 4.9 | |
| Seminarunterlagen | 4.6 | |
| Lernumgebung | 4.5 |
Teilnehmerstimmen
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Sehr gute praktische Hinweise, ist intensiv auf mich eingegangen. Tolles Seminar!
Die Dozentin war sehr flexibel und passte die Lerninhalte "on the fly" zugeschnitten auf mich an.