Präsenzseminar Redeangst überwinden

Redeangst überwinden bedeutet im Individual-Coaching, Ihre höchstpersönlichen Auslöser zu analysieren und maßgeschneiderte Bewältigungsstrategien zu entwickeln, die zu Ihrer Persönlichkeit passen. Sie identifizieren mit Ihrem Coach Ihre spezifischen Angst-Trigger – sei es die Hierarchie im Raum, Unvorhersehbarkeit von Diskussionen oder Angst vor Gesichtsverlust – und erarbeiten hochindividuelle Lösungen. Egal ob Ihre bevorstehende Vorstandspräsentation, schwierige Verhandlungsgespräche oder Networking-Events mit Small Talk – Sie entwickeln Techniken für sichere Kommunikation in genau Ihren herausfordernden Redesituationen. Das 1:1-Coaching kombiniert Atemtechniken zur Stressreduktion, persönliches Körpersprache-Training und mentale Strategien gegen Ihre individuellen Gedankenspiralen, zugeschnitten auf Ihre Rolle, Branche und Persönlichkeitsstruktur.

Maßgeschneiderte Strategien für Ihre spezifischen Angst-Trigger entwickeln

In diesem vertraulichen 2-tägigen Individual-Coaching entwickeln Sie mit Ihrem Coach Ihre persönliche Strategie gegen Redeangst durch Analyse Ihrer spezifischen Muster und intensives Training Ihrer realen Redesituationen. Sie üben Ihre konkrete bevorstehende Präsentation, erhalten detailliertes Feedback zu Ihrer individuellen Körpersprache und Stimme und lernen Notfall-Techniken für Ihre spezifischen Angstmomente kennen. Statt generischer Ratschläge erarbeiten Sie hochindividuelle Handlungsoptionen für Ihre persönlichen Herausforderungen – ob panische Angst vor Ihrem Vorstand, Nervosität in Ihren Kundengesprächen oder Unsicherheit bei kritischen Rückfragen in Ihrer Fachexpertise. Das 1:1-Format ermöglicht maximale Vertraulichkeit ohne Gruppendruck und höchste Flexibilität bei Ort (Ihr Unternehmen, unser Seminarraum, Partner-Hotel, online) und Schwerpunkten, sodass Sie schrittweise Selbstvertrauen für Ihre souveränen Auftritte aufbauen.