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Lampenfieber oder Redeangst?Wie bereite ich mich auf ein Medieninterview vor?
Definieren Sie vorab drei Kernbotschaften, die Sie vermitteln möchten. Recherchieren Sie Format, Zielgruppe und Interviewstil des Journalisten. Formulieren Sie prägnante Antworten auf wahrscheinliche und unangenehme Fragen und üben Sie diese laut. Klären Sie organisatorische Details wie Dauer und Live-Format. Planen Sie ausreichend Zeit für Anreise und mentale Vorbereitung ein, damit Sie entspannt ins Interview gehen.
Was macht ein professionelles Medientraining aus?
Ein professionelles Medientraining kombiniert theoretisches Wissen mit intensiven praktischen Übungen unter realistischen Bedingungen. Sie trainieren mit echten Kameras und erhalten Feedback zu Ihrer Wirkung. Erfahrene Medientrainer analysieren Körpersprache, Stimme und Argumentation. Das Training umfasst verschiedene Interview-Formate und bereitet auf kritische Fragesituationen vor. Videoaufzeichnungen ermöglichen präzise Selbstreflexion.
Wie gehe ich mit unangenehmen Fragen souverän um?
Bleiben Sie ruhig und nehmen Sie sich einen Moment Zeit – kurze Pausen wirken professionell. Beantworten Sie die Frage ehrlich, lenken Sie dann mit Brückensätzen zu Ihren Kernbotschaften. Formulierungen wie "Das ist ein wichtiger Punkt, entscheidend ist jedoch..." helfen dabei. Vermeiden Sie "Kein Kommentar" – dies weckt Misstrauen. Erklären Sie sachlich, wenn Sie Details nicht nennen können. Bleiben Sie freundlich, auch bei provokanten Fragen.
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